冷水灘融媒6月16日訊（通訊員 吳玲 王磊）6月15日，冷水灘區(qū)曲河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)前往前進(jìn)社區(qū)開展"三減三健"（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）健康科普知識(shí)宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員為居民詳細(xì)講解高鹽、高糖、高油飲食的危害，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期食用這類不健康食品會(huì)增加高血壓、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。特別提醒老年人應(yīng)減少飲用含糖飲料，少吃咸菜、高糖食品和加工肉制品，多食用新鮮蔬菜、奶制品及豆制品。在義診咨詢環(huán)節(jié)，醫(yī)務(wù)人員耐心解答老年人關(guān)于健康生活方式的各類疑問，并為高血壓、糖尿病等慢性病患者提供個(gè)性化的飲食和運(yùn)動(dòng)建議。同時(shí)，通過發(fā)放宣傳單向群眾普及健康知識(shí)，倡導(dǎo)"三減三健"生活方式，鼓勵(lì)群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，掌握健康技能，踐行文明健康的生活方式，做好自己健康的第一責(zé)任人。本次活動(dòng)共發(fā)放宣傳單500余份，接受群眾咨詢100余人次。

該中心主任張綿畏表示：“通過讓'三減三健'健康科普知識(shí)走進(jìn)社區(qū)，將健康意識(shí)轉(zhuǎn)化為生活常識(shí)，幫助居民糾正日常用油、用鹽、用糖的誤區(qū)，從而改變不良生活習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和傳播者。”下一步，中心將針對(duì)不同人群開展重點(diǎn)健康知識(shí)科普活動(dòng)，引導(dǎo)廣大群眾主動(dòng)養(yǎng)成健康的生活方式和良好衛(wèi)生習(xí)慣，提升居民健康素養(yǎng)。