廣大市民朋友：

隨著新冠病毒變異和全球疫情變化，我國疫情防控進(jìn)入新階段，目前奧密克戎變異株傳染性強(qiáng)，但致病力和毒力已明顯減弱，請(qǐng)大家科學(xué)看待、不必恐慌。為保護(hù)好人民群眾的生命安全和身體健康，現(xiàn)發(fā)出如下倡議：

一、當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。廣大市民朋友們要更加自覺、更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刈龊脗€(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離，注意健康禮儀；盡量避免前往人群聚集場(chǎng)所。

二、開展“全民戴口罩”行動(dòng)。佩戴口罩是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的防護(hù)措施。請(qǐng)廣大市民養(yǎng)成規(guī)范佩戴口罩的好習(xí)慣，進(jìn)入公共場(chǎng)所做到“凡進(jìn)必戴”。

三、強(qiáng)化監(jiān)測(cè)理性就醫(yī)。做好日常健康監(jiān)測(cè)，有就醫(yī)需求時(shí)，如癥狀輕微應(yīng)優(yōu)先到衛(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）等基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，配合落實(shí)分級(jí)分類診療。倡導(dǎo)無癥狀感染者和輕型病例采取居家隔離，進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)和對(duì)癥治療。

四、自覺落實(shí)居家健康管理。居家治療人員應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對(duì)癥處置或口服藥治療。有需要時(shí)也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療形式咨詢相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。無癥狀者無需藥物治療。居家治療人員非必要不外出、不接受探訪，并根據(jù)相關(guān)防疫要求進(jìn)行抗原自測(cè)。

五、疫苗接種應(yīng)接盡接。疫苗接種仍然是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，積極接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。建議符合條件的人群尤其是老年人和兒童盡快接種新冠病毒疫苗。

六、養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，提高機(jī)體免疫力，做好每日健康監(jiān)測(cè)。

親愛的市民朋友，疫情防控離不開每一位市民的參與、理解、支持和配合，為了您和他人的健康，請(qǐng)積極響應(yīng)倡議，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，共同筑牢新階段疫情防控屏障。

冷水灘新冠肺炎居家治療健康咨詢服務(wù)電話：8219181、8412936、8411469

冷水灘區(qū)新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室

2022年12月14日